不想宝宝遭便秘的罪，这份育儿指南请收好

发布时间：2022/7/11

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妈妈在护理小宝宝时，绕不开这几件头等的大事：吃奶、睡觉、拉粑粑。

西安保姆，西安家政公司，西安高新家政，西安曲江家政，西安勤益家政服务有限公司，http://www.xalhjz.com小宝宝不会表达自己，这就需要妈妈们的“火眼金睛”细心观察了。宝宝两次排便间隔多长时间属于“正常”现象，这都是没有固定值的。排便情况受到宝宝年龄及和食物等因素的影响很大。

宝宝排便正常情况：

出生一周后的小宝宝，每天大约排4次软便或水样的大便；

出生后三个月的宝宝，母乳喂养每天大约排3次软便；

配方奶喂养的宝宝，每天2-3次大便；

当宝宝因排便用力，出现满脸通红，但是过几分钟会有软便排出，这只是因为宝宝腹肌软弱而引起的，妈妈不用担心是便秘哦。

新生儿，大便质硬，而且少于每天一次。(一些纯母乳喂养的宝宝可能例外)；

大一点的宝宝，大便质硬，而且3-4天出现一次排便；

在一次量较大的排便之后，出现阵发性的腹痛减轻；

两次排便之间有遗粪。

有很多妈妈认为宝宝3-5天不拉臭臭就是便秘了，其实这是对便秘的误解。判定宝宝是否便秘不能以排便时间间隔为标准，而是主要看宝宝的如果宝宝只是排便时间间隔长，但是大便不干，这并不属于便秘。主要是因为宝宝的肠道吸收功能强，粪便量少，或肠道发育不成熟等造成的，通常这种情况我们称之为“攒肚”。

3、宝宝攒肚和便秘的区别?

宝宝攒肚主要出现在母乳喂养的宝宝身上，是正常的生理现象，无需人为干涉。攒肚主要表现为，宝宝2-3天、4-5天，甚至一周不排大便，但是仍能吃好喝好玩好。排出的大便是黄色的软便，没有硬结。这主要是因为宝宝在出生满月至两个月的一段时间内，消化能力提高，母乳充分地消化、吸收，剩下的残渣变少不足以促进直肠形成排便，宝宝排便次数随之减少。

判断宝宝是攒肚还是便秘最直接的证据还是看大便的性状，如果排出的是正常的软便，则为攒肚；如果大便硬结、干燥、排出困难，则为便秘。其中，如果宝宝的大便不干，但是排便困难排不出来，同时间隔时间特别的长（超过一周），这时应该去看医生。

轻微或偶尔的便秘，妈妈在家通过一些技巧就可以减轻病情母乳喂养导致的便秘比较少见，如果母乳宝宝出现便秘，更有可能是其他原因引起的，而并非饮食因素。

配方奶喂养，要依据配方奶的说明按照比例冲调奶粉，先加水，再加一定比例的奶粉。或尝试更换奶粉的品牌。

对于6个月以上的宝宝，水果（特别是西梅和梨）一般都可以帮助解决便秘的问题。

开始添加辅食的宝宝出现便秘时，需要在宝宝的日常饮食中多添加一些高纤维素食物，包括薯类(红薯、土豆等)、瓜类(南瓜)、蔬菜类(豌豆、大豆、西兰花、竹笋、空心菜等)、菌类(木耳)、藻类(海带)以及新鲜水果(西梅、杏、李子、葡萄干、苹果等)，以及全麦麦片、面包、酸奶等。

还有一种人为造成宝宝便秘的现象也不可忽视：补钙过多造成的便秘。钙剂口服进入胃肠道后，过多的钙质在肠道内与脂肪结合形成钙皂，易引起便秘。

5、便秘宝宝应该如何用药?

如果通过以上方法宝宝的便秘情况仍然不能改善的话，可以考虑在医生的指导下给宝宝使用药物。目前最常用的药物是开塞露和乳果糖。