想要生个健康娃 孕前这些事情别去做

发布时间：2019/5/9

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很多人误以为，只有怀孕期间没有严守孕期注意事项才会影响怀孕，才会对胎儿的发育造成伤害。但是其实，这种想法是并不全面，事实上，孕前有许多因素同样会影响到怀孕，有的可能是导致不孕不育，西安家政公司,西安月嫂，西安保姆，西安催乳师，西安北郊家政【西安勤益家政】,http://www.xalhjz.com而有的则可能是影响胎儿的正常发育。

一、孕前哪些因素会影响怀孕

1.盲目减肥

西安北郊家政【朗华月嫂】西安家政公司说：很多女性都喜欢身材苗条，所以，平时喜欢盲目减肥，但是，无节制的减肥，会使得女性的生育能力受到影响，不利于正常排卵以及顺利怀孕。

2.人工流产

年轻男女如果还不想那么快生育的，平时一定要注意避孕，否则，多次的人工流产可能会导致丧失生育能力，女性也容易患上各种妇科疾病，严重的甚至要切除子宫，因此，不要把人工流产当儿戏。

3.长期抽烟

香烟中含有尼古丁和烟碱，不仅会使得体内血管病变，还会影响到子宫血管的健康。长期吸烟会使得女性的卵巢功能受到影响，从而引起不孕症。

4.严重性滥交

一个女性如果有多个性伴侣，那么就容易感染性疾病，从而引起不孕症。

5.经期同房

月经期间不适宜同房，否则会把细菌带入盆腔内，西安家政公司,西安月嫂，西安保姆，西安催乳师，西安北郊家政【西安勤益家政】从而使得盆腔受到感染，或者由于逆流的经血残留在盆腔内，所以导致子宫内膜异位症。

6.压力过大

西安家政公司,西安月嫂，西安保姆，西安催乳师，西安北郊家政【西安勤益家政】,http://www.xalhjz.com说：平时受到学习压力、工作压力、家庭压力、生活压力等比较严重的女性，往往会影响到分泌女性激素，更可能导致不排卵，为此月经周期也变得紊乱，甚至开始停经。

二、如何提高怀孕几率

1.养成良好的生活习惯

注重个人的卫生，特别是阴道卫生和子宫健康等。平时不要抽烟酗酒，也不要盲目减肥。

2.性生活要健康且有节制

不建议女性有多个性伴侣，而且每周同房的次数最好不要超过3次。

3.保持良好乐观的心态

西安北郊家政【朗华月嫂】西安家政公司说：平时压力比较大、精神比较紧张的女性，要学会释放压力，保持愉快的心情才有利于提高怀孕几率。